Klienthistorie 2
Forandring smitter af på dine relationer.
Denne modige kvinde kommer til mig for et par måneder siden. Da vi har berørt særligt sårbare emner, ønsker hun at være anonym, men har alligevel mod nok til at tillade, at jeg fortæller historien om den udvikling og forandring, som hun har gennemgået under vores samarbejde.
Hun har naturligvis gennemlæst mit skriv for at sikre troværdigheden. Det vigtigt for mig, at hun kan genkende sig selv i historien. Så det er hendes historie og ikke min.
Da jeg møder hende første gang, hænger hendes ægteskab i en tynd tråd. Hendes mand har nævnt skilsmisse på grund af mange skænderier. Hun frygter nu, at han handler på det og forlader hende. Hun ønsker at bevare ægteskabet. Hun opsøger mig for, at stille skarpt på sin egen rolle i konflikterne, samt på hvordan hun kan bidrage til færre konflikter med ægtefællen.
Vi reflekterer sammen over det at være i et ægteskab. Hun kommer frem til, at hun ikke alene kan løse alle konflikterne, men at hun kun kan påtage sig sin egen del af ansvaret og skabe forandringer på egen banehalvdel.
Undervejs i forløbet stiller vi blandt andet skarpt på, hvordan hun kan skabe trivsel og glæde hos sig selv, frem for kontinuerligt at søge dette hos sin mand. Vi skaber bevidsthed om, at tage ansvar og fralægge offerrollen. Ligeledes skabes der bevidsthed om egne styrker og aktivering af disse. Vi har berørt selvværdets betydning for vores relationer både i ægteskabet, forældreskabet, venskabet og så videre.
Ved forløbets afslutning oplever jeg, en kvinde som er topmotiveret og klar til at tage ansvaret for sin egen trivsel og lykke. Desuden er parret startet hos en parterapeut, som støtter dem i at bevare ægteskabet. Jeg ser en kvinde med lys i øjnene og rank ryg, som har selvindsigt og mod til at erkende sine fejl, samt tage ansvaret for dem. Skænderierne er langt færre og hun arbejder med sit selvværd på en rigtig positiv måde.
Et forløb hvor der er skabt massiv bevidsthed, indsigt og erkendelse. Der er stadig udviklingspunkter, som hun er klar til selvstændigt at udvikle på, velvidende at skulle hun have brug for yderligere coaching, kan hun altid tage kontakt på ny.
Klienthistorie 1
Denne kvinde indleder sit modige forløb hos mig i begyndelsen af juni 2023.
Hun ønsker at være anonym, da det er sårbare emner, vi har berørt i forløbet. Alligevel er hun modig nok til at lade mig fortælle hendes historie, som hun naturligvis har gennemlæst. For at sikre troværdigheden, var det vigtigt for mig, at hun kunne genkende sig selv i historien.
Da jeg møder hende til vores første session, er hun træt og modløs. Langt fra den person hun ønsker at være. Hun føler, at hun har svært ved at tage sig sammen. Samtidig er hun ked af, at hun ikke får ordnet det, hun ønsker. Hun beskriver blandt andet et ønske om at komme i gang med at motionere, men synes det er svært at komme op af sofaen og få det gjort. Udover at hun har svært ved, at tage hul på det hun ønsker for sig selv, så har hun en ældre relation, som er svær for hende at slippe. Desuden er der familiære udfordringer, som kræver meget af hende.
Vi har gennem forløbet arbejdet med de forskellige problemstillinger. Altid med udgangspunkt i hvad der var vigtigst for min klient på tidspunktet for vores session. Jeg har arbejdet med forskellige coachredskaber undervejs i forløbet, samtidig har jeg under min uddannelse lært nye redskaber og ny viden, som jeg kunne bringe i spil hos denne klient.
Nu i slutningen af august oplever jeg et forandret menneske!
Hun er kommet i gang med motion på egne præmisser, hun lytter til sine egne behov og er opmærksom på at passe på sig selv. Hun spiser bedre og mindre, som var et delmål undervejs i processen. Som bonus har hun tabt sig. Samtidig får hun gjort de ting, som hun gerne vil. Hun er bevidst om sine værdier og om sin egen værdighed. Bevidst om hvad hun ønsker mere af i sit liv og hvad hun ønsker mindre af. Hun foretager relevante handlinger, i forhold til det hun ønsker sig mere af. Den relation som var svær at slippe, fylder nu markant mindre i samtalerne. Hun er samtidig godt i gang med at lære af relationen. Hun opnår indsigt, som gør hende i stand til at justere sin langsigtede målsætning, så den passer til det hun ønsker sig nu. Desuden har hun nu et anderledes positivt og fremtidsfokuseret sprogbrug.